Kaygıyla Başa Çıkma
Bu yazıda kaygı ile başa çıkma yolları hakkında pratik öneriler paylaşıyorum...
Hakkımda Kısa
Psikolog Tuğçe DEMİR Kapadokya Üniversitesi'nde başladığı eğitimini başarıyla tamamlayarak Psikolog unvanı almıştır. Eğitim hayatı devam ederken alanıyla ilgili birçok faaliyet göstermiştir. Şuan ise , çocuk, ergen ve yetişkin alanlarına ilişkin Bireysel Psikoterapi, Çift ve Evlilik Terapisi, Aile Danışmanlığı, Ergen Terapisi, vermektedir. Bu alanlarda Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımını benimsemiş bu yaklaşımların getirdiği teknikleri ve envanterleri kullanmaktadır. Psikolog Tuğçe DEMİR; Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi, Yetişkinlerde Bilişsel Davranışçı Terapi ve Çocuk Testleri eğitimlerini almıştır. Şu an ise mesleki çalışmalarına online olarak devam etmektedir.